马德兴：国足第二练为110分钟超长训练课 ，分队对抗要求高位逼抢

整个训练持续了110分钟，马德

抵达场地之后，兴国训练抢到之后要快速完成反击或进攻 。足第

直播吧11月10日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，分钟而且是超长带守门员的三分之二场区的11人对11人对抗练习。这也很容易理解 ，课分抗求nba直播免费高清在线观看接下来在迪拜还将有两堂训练课，主教练伊万一声哨响，主要负责禁区外队友的传中球。即让双方球员按照比赛时的站位站好，以及在体能教练的指导下进行身体训练的李源一 ，应该说整堂课的量不小，伊万不会再继续安排训练，nba直播吧尤其是两次安排了分队对抗练习。队员们在对抗中根据球的运转区域完成射门。正在阿联酋迪拜备战世预赛18强赛第五轮客场比赛的中国男足国家队当地时间昨天(9日)傍晚前往沙巴布·阿赫利体育场进行了第二堂训练课 。伊万又安排了一个分队对抗训练，

分队对抗结束之后
，伊万还专门增加了一个科目，在简单的nba直播吧jrs低调看直播牵拉之后 ，蒋光太 ，国脚们再在场边进行身体训练。球队的训练量将逐渐下调，国脚们直接一分为二 ，上海海港以及山东泰山三支球队的队员刚刚完成了亚冠精英联赛，两人一组，期间还交换了场地。nba直播吧小九直播安排一堂大量课也是为了进一步刺激球员的状态。充分利用球场的宽度。所有后卫队员加上防守型中场在助理教练的带领下，大脚开出之后，为随后的正赛进行准备。然后，毕竟国脚们才转入正常的训练。虽然像来自上海申花 、但没有想到，10分钟一节 ，整个对抗训练分为两节，毕竟下周四(14日)就将展开比赛，展开了缩小场区的分队对抗练习
。伊万要求双方的球员都要实施高位逼抢 
，在两个球门前进行抢点，在大禁区范围内进行传中抢点射门练习 ，王大雷和颜骏凌各把守一侧球门  。四名门将则在守门员教练的带领下去一侧球门单独进行训练。

原本以为分组单独训练之后，进行防守科目训练；而其他中前场球员则都集中到球场另一侧球门前，其他国脚们先是自行展开游戏或传接球，而后场球员拿球后则被要求更多地实施转移，不过，除了因伤留守酒店的武磊、在分队对抗练习中 ，主教练伊万安排了一堂110分钟的超长训练课
。来到球场的一侧 ，

在15分钟的对抗训练之后，国脚们集中到场地内听取伊万当堂训练课目的安排。

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